Промяната започва от осъзнаване на начина, по който
мислим,чувстваме и действаме.
Защо да изберете Когнитивно-поведенческа психотерапия
- Доказана ефективност,добра научна подкрепа
- Краткосрочна,с ясен план и проследяване на напредъка,
без да изключва по дълбока работа с личността. - Подходяща за всички възрасти
- Доказала се във времето като успешна и съобразена със
съвременните нужди на обществото.
КПТ е призната от науката, доказала своята ефективност при:
- Депресия
- Фобии
- Зависимости – интернет, аркотици, хазарт, алкохол, хранителни разстройства.
- ОКР/обсесивно-компулсивно разстройство/
- Панически и други тревожни разстройства
- Социална тревожност
- ПТСР/Посттравматично стресово разстройство/
- Личностни разстройства.